circuit au départ de Plessis jusqu'à la maison forestiére du Puits d'Orléans
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11.7 km

+97 m/-97 m

02:56
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Longueur et nombre de points

11.72 km

641 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

97 m

98 m

114 m

34 m

58 m
Date et durée

02 novembre 2016
08:59

02 novembre 2016
12:09

03:09:55

02:56:41

00:13:14
Vitesses et denivelés horaires

4 km/h
Détail »

5.4 km/h
au km 3.1

286 m/h
0h11m47s

-228 m/h
0h22m07s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 13'26" | 4.5 km/h | 02'02" |
| 2 | 16'03" | 3.7 km/h | |
| 3 | 12'28" | 4.8 km/h | |
| 4 | 18'38" | 3.2 km/h | |
| 5 | 17'41" | 3.4 km/h | 01'49" |
| 6 | 13'47" | 4.4 km/h | 09'23" |
| 7 | 16'26" | 3.7 km/h | |
| 8 | 13'41" | 4.4 km/h | |
| 9 | 14'59" | 4 km/h | |
| 10 | 15'39" | 3.8 km/h | |
| 11 | 13'22" | 4.5 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

234 Cal
80 Cal/h
Plus

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