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bmrdp_13 le 14.06.2020

Istres-Miramas-A-RRandonnée Pédestre

Par le GR 2013 A/R :
belle rando par une journée agréable.
Actions
3D
22.9 km
+427 m/-415 m
05:26

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Longueur et nombre de points

22.92 km
1644 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
427 m
416 m
119 m
-5 m
45 m

Date et durée

14 juin 2020
09:13
14 juin 2020
17:16
08:03:38
05:26:25
02:37:13

Vitesses et denivelés horaires

4.2 km/h
Détail »

6.2 km/h
au km 17.5

227 m/h
1h24m55s

-248 m/h
1h08m57s

Dépense calorique (estimation)

582 Cal
107 Cal/h

Plus

Affichée 284 fois et téléchargée 32 fois depuis le 14.06.20 17:54
639823 [Légende]
KME
28.6 kilomètres effort
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Itinéraires Randonnée Pédestre autour de Istres · Les plus belles randonnées autour de Istres
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3143OT - Salon-de-Provence / Miramas 3144OT - Etang-De-Berre / Istres / Marignane / Martigues
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