29 septembre 2022 Prelager par L.Penel
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8.8 km

+171 m/-170 m

02:26
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Longueur et nombre de points

8.79 km

1646 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

170 m

171 m

1204 m

1101 m

1155 m
Date et durée

29 septembre 2022
08:50

29 septembre 2022
11:47

02:57:02

02:26:14

00:30:48
Vitesses et denivelés horaires

3.6 km/h
Détail »

5.3 km/h
au km 7.6

233 m/h
0h35m04s

-203 m/h
0h46m13s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 15'41" | 3.8 km/h | 10'39" |
| 2 | 16'29" | 3.6 km/h | |
| 3 | 16'52" | 3.6 km/h | |
| 4 | 16'57" | 3.5 km/h | 04'03" |
| 5 | 19'41" | 3 km/h | |
| 6 | 19'37" | 3.1 km/h | 11'35" |
| 7 | 15'42" | 3.8 km/h | 03'28" |
| 8 | 14'09" | 4.2 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

207 Cal
85 Cal/h
Plus

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KME
11.1 kilomètres effort
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