Sortie dans les Aiguilles Rouges loin des foules et dans un cadre magnifique. Parti seul je rencontre un autre solitaire venu de la Floria et il se joint à moi pour mon objectif du jour, merci pour ta compagnie Emmanuel et à bientôt dans le massif !
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15.5 km

+928 m/-2097 m

03:29
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Longueur et nombre de points

15.52 km

2849 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

927 m

2097 m

2760 m

1360 m

2046 m
Date et durée

06 février 2018
10:03

06 février 2018
14:59

04:56:03

03:29:11

01:26:52
Vitesses et denivelés horaires

4.5 km/h
Détail »

36.5 km/h
au km 11.4

386 m/h
2h17m09s

-1812 m/h
1h07m32s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 35'16" | 1.7 km/h | 19'51" |
| 2 | 10'07" | 5.9 km/h | |
| 3 | 05'40" | 10.6 km/h | 02'27" |
| 4 | 04'27" | 13.5 km/h | |
| 5 | 07'17" | 8.2 km/h | |
| 6 | 16'14" | 3.7 km/h | 18'15" |
| 7 | 25'10" | 2.4 km/h | 05'32" |
| 8 | 34'58" | 1.7 km/h | |
| 9 | 37'14" | 1.6 km/h | 40'47" |
| 10 | 05'53" | 10.2 km/h | |
| 11 | 04'04" | 14.8 km/h | |
| 12 | 03'18" | 18.2 km/h | |
| 13 | 03'58" | 15.1 km/h | |
| 14 | 05'21" | 11.2 km/h | |
| 15 | 07'28" | 8 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

655 Cal
188 Cal/h
Plus

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