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palmitot le 23.06.2021

2021-06-23 17:41:47 [Garmin]

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3D

31.9 km

+658 m/-668 m

02:10

---

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est. Fréquence card.

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Longueur et nombre de points

31.87 km

3356 pts

Denivelé et altitude

657 m

669 m

372 m

159 m

240 m

Date et durée

23 juin 2021
17:41

23 juin 2021
20:20

02:38:43

02:10:52

00:27:51

Vitesses et denivelés horaires

14.6 km/h
Détail »

40 km/h
au km 31.3

671 m/h
0h50m47s

-1324 m/h
0h28m21s

Fréquence cardiaque

46 bpm

167 bpm

109 bpm
45% FCr

Zones de fréquence cardiaque

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

108 Watts
2h10m52s

809 Cal
371 Cal/h

Intervalles de puissance

Puissances max fournies

Plus

Affichée 378 fois et téléchargée 36 fois depuis le 23.06.21 20:23

10017664 [Légende]

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