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Esquimaux le 07.10.2023

Forêt de Montmorency - Parking route du MilieuMarche Sportive

Parcours marche nordique
Actions
3D
9.2 km
+118 m/-155 m
02:10

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Longueur et nombre de points

9.17 km
899 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
117 m
155 m
189 m
78 m
122 m

Date et durée

07 octobre 2023
08:59
07 octobre 2023
11:28
02:28:39
02:10:23
00:18:16

Vitesses et denivelés horaires

4.2 km/h
Détail »

7.4 km/h
au km 2.4

201 m/h
0h22m37s

-210 m/h
0h35m56s

Dépense calorique (estimation)

209 Cal
96 Cal/h

Plus

Affichée 134 fois et téléchargée 16 fois depuis le 05.04.25 10:42
29466 [Légende]
KME
10.9 kilomètres effort
Afficher la météo au départ (Météo Blue)
Itinéraires Marche Sportive autour de Béthemont-la-Forêt · Les plus belles randonnées autour de Béthemont-la-Forêt
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2313OT - Forêts de Montmorency, de l'Isle-Adam et de Carnelle
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