2017-05 - barrage Belbezet - Mas de l'Estagnol - tour du Roc de la Vigne - Mas de l'arbousier
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10.8 km

+569 m/-556 m

03:26
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Détails
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Photos :
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Longueur et nombre de points

10.8 km

616 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

568 m

557 m

643 m

74 m

365 m
Date et durée

07 mai 2017
15:10

07 mai 2017
18:48

03:38:25

03:26:30

00:11:55
Vitesses et denivelés horaires

3.1 km/h
Détail »

7.2 km/h
au km 10.1

336 m/h
1h39m14s

-407 m/h
1h20m09s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 22'42" | 2.6 km/h | |
| 2 | 18'26" | 3.3 km/h | |
| 3 | 24'04" | 2.5 km/h | |
| 4 | 21'53" | 2.7 km/h | |
| 5 | 17'54" | 3.4 km/h | |
| 6 | 16'50" | 3.6 km/h | 11'55" |
| 7 | 16'04" | 3.7 km/h | |
| 8 | 18'38" | 3.2 km/h | |
| 9 | 20'48" | 2.9 km/h | |
| 10 | 16'58" | 3.5 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

502 Cal
146 Cal/h
Plus

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KME
18.3 kilomètres effort
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