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boutouC le 08.03.2017

Boucle de Saint Cast via Le GuildoRandonnée Pédestre

Départ à proximité du bourg de Saint Cast Le Guildo, passage par la plage de Pen-Guen avant de rejoindre le barrage de Beaulieu puis La Croix aux merles lieu du déjeuner.
2 ème partie en descendant jusqu'au pont enjambant l'Arguenon au lieu dit Le Guildo; puis retour par la côte jusque la plage de Pen Guen avant de rejoindre notre logement...
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3D
22.2 km
+406 m/-408 m
05:33

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Longueur et nombre de points

22.23 km
1045 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
406 m
408 m
69 m
-7 m
31 m

Date et durée

08 mars 2017
10:01
08 mars 2017
17:18
07:16:41
05:33:56
01:42:45

Vitesses et denivelés horaires

4 km/h
Détail »

5.9 km/h
au km 8

256 m/h
0h59m52s

-209 m/h
1h17m32s

Dépense calorique (estimation)

612 Cal
110 Cal/h

Plus

Affichée 1688 fois et téléchargée 73 fois depuis le 07.04.20 15:25
578423 [Légende]
KME
27.7 kilomètres effort
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Itinéraires Randonnée Pédestre autour de Saint-Cast-le-Guildo · Les plus belles randonnées autour de Saint-Cast-le-Guildo
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1016ET - Saint-Cast-Le-Guildo / Cap Frehel
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