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16.3 km

+953 m/-842 m

04:36
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Longueur et nombre de points

16.29 km

3190 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

952 m

843 m

1676 m

998 m

1250 m
Date et durée

25 octobre 2020
10:29

25 octobre 2020
17:28

06:58:37

04:36:25

02:22:12
Vitesses et denivelés horaires

3.5 km/h
Détail »

5.8 km/h
au km 10

373 m/h
2h23m27s

-496 m/h
1h35m35s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 13'22" | 4.5 km/h | 11'59" |
| 2 | 22'13" | 2.7 km/h | 04'47" |
| 3 | 19'21" | 3.1 km/h | 01'33" |
| 4 | 25'43" | 2.3 km/h | 17'07" |
| 5 | 21'24" | 2.8 km/h | 75'43" |
| 6 | 18'24" | 3.3 km/h | 02'14" |
| 7 | 12'49" | 4.7 km/h | 03'01" |
| 8 | 13'05" | 4.6 km/h | 03'55" |
| 9 | 17'38" | 3.4 km/h | 04'06" |
| 10 | 12'42" | 4.7 km/h | 06'28" |
| 11 | 16'50" | 3.6 km/h | |
| 12 | 13'52" | 4.3 km/h | 01'37" |
| 13 | 15'58" | 3.8 km/h | 03'24" |
| 14 | 15'02" | 4 km/h | 02'57" |
| 15 | 14'39" | 4.1 km/h | 01'28" |
| 16 | 15'33" | 3.9 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

924 Cal
201 Cal/h
Plus

Affichée 252 fois et téléchargée 23 fois depuis le 03.11.20 18:41
KME
28.6 kilomètres effort
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