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raid vtt dans le Cantal. J1 Thiézac - refuge Meige costeVTT

Roulable en continu jusqu'au puy du rocher. Pour arriver au rocher de l'aiguillon également, mais quatre ou cinq éperons rocheux obligent à de légères escalades ; faire gaffe quand même sur l'un d'eux où c'est chaud ; du km 24 au km 25, poussage ; refuge de meige coste bon accueil, Antony est sympa, truffade au menu. Pas de douche ni d'eau chaude. Pas grave.
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3D
25 km
+1469 m/-837 m
05:12

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Longueur et nombre de points

25.01 km
13530 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
1468 m
838 m
1803 m
772 m
1359 m

Date et durée

26 mai 2024
08:40
26 mai 2024
14:50
06:09:33
05:12:29
00:57:04

Vitesses et denivelés horaires

4.8 km/h
Détail »

33.4 km/h
au km 20.7

378 m/h
3h36m15s

-859 m/h
0h53m13s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

72 Watts
5h12m29s

1285 Cal
247 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:32:4850 - 99 w01:15:08100 - 149 w01:58:03150 - 199 w00:06:06

Puissances max fournies

50w100w150w200w250ww30s217 watts1m188 watts2m173 watts5m152 watts10m136 watts20m130 watts40m126 watts1h121 watts

Plus

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129266161 [Légende]
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2435OT - Monts-du-Cantal / PNR des Volcans d'Auvergne 2436SB - VIC-SUR-CERE / PIERREFORT
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