Curzu - Girolata : mare e mont nord ouest, jour 4, Corse
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10.5 km

+598 m/-831 m

04:05
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Longueur et nombre de points

10.51 km

3169 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

598 m

832 m

697 m

11 m

321 m
Date et durée

24 juin 2018
08:48

24 juin 2018
15:58

07:10:06

04:05:21

03:04:45
Vitesses et denivelés horaires

2.6 km/h
Détail »

4.5 km/h
au km 6.5

342 m/h
1h38m37s

-442 m/h
1h47m39s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 28'45" | 2.1 km/h | 04'13" |
| 2 | 27'06" | 2.2 km/h | 28'11" |
| 3 | 26'45" | 2.2 km/h | 22'26" |
| 4 | 26'11" | 2.3 km/h | |
| 5 | 23'00" | 2.6 km/h | 89'21" |
| 6 | 19'35" | 3.1 km/h | 13'30" |
| 7 | 16'38" | 3.6 km/h | 03'45" |
| 8 | 16'57" | 3.5 km/h | 04'05" |
| 9 | 29'28" | 2 km/h | 10'37" |
| 10 | 20'03" | 3 km/h | 04'32" |
Dépense calorique (estimation)

511 Cal
125 Cal/h
Plus

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KME
19.3 kilomètres effort
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