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claudius01 le 20.09.2020

Le Vallon du Pommeret (78 - Yvelines)Randonnée Pédestre

Boucle de 13 km au travers du Vallon du Pommeret au départ du Mesnil-Saint-Denis en passant par Lévis-Saint-Nom et le sentier découverte de Maincourt
Actions
3D
12.5 km
+178 m/-177 m
02:54

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

Options
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.csv

Centrer   Pente

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Longueur et nombre de points

12.52 km
914 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
178 m
177 m
190 m
102 m
150 m

Date et durée

20 septembre 2020
07:48
20 septembre 2020
11:07
03:18:35
02:54:35
00:24:00

Vitesses et denivelés horaires

4.3 km/h
Détail »

5.9 km/h
au km 4.1

298 m/h
0h26m50s

-233 m/h
0h32m45s

Dépense calorique (estimation)

315 Cal
108 Cal/h

Plus

Affichée 1066 fois et téléchargée 44 fois depuis le 20.09.20 17:55
385813 [Légende]
KME
14.9 kilomètres effort
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Itinéraires Randonnée Pédestre autour de La Verrière · Les plus belles randonnées autour de La Verrière
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2214ET - Versailles / Forêts de Marly et de Saint-Germain 2215OT - Forêt de Rambouillet / PNR de la Haute Vallee de Chevreuse
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