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23.2 km

+531 m/-532 m

04:37
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Longueur et nombre de points

23.16 km

363 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 5 mètres et sans lissage

531 m

532 m

186 m

82 m

142 m
Date et durée

08 avril 2021
19:59

09 avril 2021
00:37

04:37:36
Vitesses et denivelés horaires

5 km/h
Détail »

5.1 km/h
au km 0.4

303 m/h
1h14m57s

-344 m/h
1h09m57s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 11'58" | 5 km/h | |
| 2 | 11'59" | 5 km/h | |
| 3 | 11'58" | 5 km/h | |
| 4 | 12'01" | 5 km/h | |
| 5 | 11'59" | 5 km/h | |
| 6 | 11'59" | 5 km/h | |
| 7 | 11'58" | 5 km/h | |
| 8 | 12'00" | 5 km/h | |
| 9 | 12'00" | 5 km/h | |
| 10 | 11'58" | 5 km/h | |
| 11 | 11'59" | 5 km/h | |
| 12 | 12'00" | 5 km/h | |
| 13 | 11'57" | 5 km/h | |
| 14 | 11'58" | 5 km/h | |
| 15 | 12'00" | 5 km/h | |
| 16 | 11'58" | 5 km/h | |
| 17 | 12'00" | 5 km/h | |
| 18 | 11'59" | 5 km/h | |
| 19 | 11'57" | 5 km/h | |
| 20 | 11'59" | 5 km/h | |
| 21 | 12'00" | 5 km/h | |
| 22 | 12'01" | 5 km/h | |
| 23 | 12'00" | 5 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

719 Cal
155 Cal/h
Plus

Affichée 192 fois et téléchargée 20 fois depuis le 15.04.21 19:04
KME
30.2 kilomètres effort
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