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20.8 km

+236 m/-238 m

07:00
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Longueur et nombre de points

20.84 km

619 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

236 m

238 m

171 m

29 m

99 m
Date et durée

08 janvier 2023
19:29

09 janvier 2023
02:29

07:00:34
Vitesses et denivelés horaires

3 km/h
Détail »

3 km/h
au km 0.2

168 m/h
1h10m34s

-160 m/h
1h03m45s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 20'36" | 2.9 km/h | |
| 2 | 19'59" | 3 km/h | |
| 3 | 19'59" | 3 km/h | |
| 4 | 20'05" | 3 km/h | |
| 5 | 20'24" | 2.9 km/h | |
| 6 | 20'07" | 3 km/h | |
| 7 | 19'59" | 3 km/h | |
| 8 | 20'05" | 3 km/h | |
| 9 | 20'03" | 3 km/h | |
| 10 | 20'33" | 2.9 km/h | |
| 11 | 20'13" | 3 km/h | |
| 12 | 20'55" | 2.9 km/h | |
| 13 | 20'03" | 3 km/h | |
| 14 | 20'01" | 3 km/h | |
| 15 | 20'01" | 3 km/h | |
| 16 | 20'00" | 3 km/h | |
| 17 | 20'01" | 3 km/h | |
| 18 | 20'00" | 3 km/h | |
| 19 | 20'01" | 3 km/h | |
| 20 | 20'01" | 3 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

285 Cal
41 Cal/h
Plus

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