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loulou31 le 28.08.2022

ANHAUX MENTA ITURRIRandonnée Pédestre

Circuit intermédiaire entre le PR Iturri et le circuit Anhaux Palombières.
Circuit familial globalement sur petite route (au début) puis piste qui nous permettra de voir la table d'orientation de Menta , puis nous promènera sur les premiers contreforts du Monho.
Circuit globalement panoramique.
Actions
3D
5.1 km
+140 m/-143 m
01:33

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

Options
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.csv

Centrer   Pente

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Détails

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Longueur et nombre de points

5.07 km
418 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
139 m
144 m
315 m
205 m
266 m

Date et durée

28 août 2022
09:40
28 août 2022
11:23
01:42:56
01:33:47
00:09:09

Vitesses et denivelés horaires

3.2 km/h
Détail »

4.1 km/h
au km 1.7

223 m/h
0h35m05s

-321 m/h
0h26m43s

Dépense calorique (estimation)

171 Cal
110 Cal/h

Plus

Affichée 281 fois et téléchargée 31 fois depuis le 13.09.22 07:54
264615 [Légende]
KME
6.9 kilomètres effort
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1346OT - Saint-Jean-Pied-De-Port / Saint-Etienne-De-Baïgorry / Vallee des Aldude
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