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yannours le 17.12.2017

Auron : Crète du bois gastonSki de rando

Petit entrainement à Auron.
La neige était dure. Le couteaux ont été utile et sur la crête, les crampons ont été nécessaire.
Actions
3D
11 km
+905 m/-898 m
02:45

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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.csv

Centrer   Pente

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Longueur et nombre de points

10.96 km
364 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 3 points (corrigé car densité de points faible)
904 m
898 m
2463 m
1662 m
2073 m

Date et durée

17 décembre 2017
09:54
17 décembre 2017
13:12
03:18:50
02:45:37
00:33:13

Vitesses et denivelés horaires

4 km/h
Détail »

54.8 km/h
au km 8.3

397 m/h
2h01m56s

-1390 m/h
0h34m44s

Dépense calorique (estimation)

700 Cal
253 Cal/h

Plus

Affichée 1002 fois et téléchargée 50 fois depuis le 07.04.20 15:25
144362116 [Légende]
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3540ET - Haute Vallee du Var / Gorges de Daluis / PN du Mercantour 3639OT - Haute Tinee 1 / Auron / PN du Mercantour 3640ET - Haute Tinee 2 / Isola 2000 / PN du Mercantour 3640OT - Haut Cians / Valberg / PN du Mercantour
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