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vtt.ham57 le 06.11.2015

sortie du vendredi 6 novembre 2015 VTT

VTT HAM LOISIRS
Sortie sous une douceur automnale
17 participants
Actions
3D
32.8 km
+198 m/-183 m
02:13

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

Options
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.csv

Centrer   Pente

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Longueur et nombre de points

32.84 km
1419 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
197 m
183 m
330 m
208 m
235 m

Date et durée

06 novembre 2015
14:06
06 novembre 2015
16:41
02:35:29
02:13:54
00:21:35

Vitesses et denivelés horaires

14.7 km/h
Détail »

47.8 km/h
au km 8.9

502 m/h
0h11m46s

-733 m/h
0h08m27s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

73 Watts
2h13m54s

558 Cal
250 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:16:3450 - 99 w01:01:20100 - 149 w00:20:58150 - 199 w00:06:32200 - 249 w00:04:12

Puissances max fournies

50w100w150w200w250ww30s250 watts1m246 watts2m240 watts5m212 watts10m172 watts20m143 watts40m118 watts1h99 watts

Plus

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8011018 [Légende]
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