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15.5 km

+364 m/-365 m

03:05
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Longueur et nombre de points

15.45 km

388 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

364 m

365 m

125 m

6 m

72 m
Date et durée

18 octobre 2020
21:26

19 octobre 2020
00:31

03:05:29
Vitesses et denivelés horaires

5 km/h
Détail »

5.2 km/h
au km 8.7

322 m/h
0h51m28s

-353 m/h
0h56m15s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 12'02" | 5 km/h | |
| 2 | 11'57" | 5 km/h | |
| 3 | 12'02" | 5 km/h | |
| 4 | 12'00" | 5 km/h | |
| 5 | 12'03" | 5 km/h | |
| 6 | 11'58" | 5 km/h | |
| 7 | 12'00" | 5 km/h | |
| 8 | 11'58" | 5 km/h | |
| 9 | 11'56" | 5 km/h | |
| 10 | 12'01" | 5 km/h | |
| 11 | 11'59" | 5 km/h | |
| 12 | 11'59" | 5 km/h | |
| 13 | 12'06" | 5 km/h | |
| 14 | 11'58" | 5 km/h | |
| 15 | 12'02" | 5 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

494 Cal
160 Cal/h
Plus

Affichée 273 fois et téléchargée 30 fois depuis le 18.10.20 21:30
KME
20.3 kilomètres effort
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