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11.1 km

+122 m/-125 m

03:45
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Longueur et nombre de points

11.08 km

486 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

121 m

126 m

73 m

20 m

42 m
Date et durée

21 août 2022
15:17

21 août 2022
19:03

03:45:48
Vitesses et denivelés horaires

2.9 km/h
Détail »

3 km/h
au km 0.2

153 m/h
0h35m31s

-167 m/h
0h25m48s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 20'50" | 2.9 km/h | |
| 2 | 20'01" | 3 km/h | |
| 3 | 20'43" | 2.9 km/h | |
| 4 | 20'14" | 3 km/h | |
| 5 | 20'36" | 2.9 km/h | |
| 6 | 20'12" | 3 km/h | |
| 7 | 20'33" | 2.9 km/h | |
| 8 | 20'08" | 3 km/h | |
| 9 | 20'24" | 2.9 km/h | |
| 10 | 20'21" | 2.9 km/h | |
| 11 | 20'06" | 3 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

163 Cal
43 Cal/h
Plus

Affichée 210 fois et téléchargée 42 fois depuis le 21.08.22 15:22
KME
12.7 kilomètres effort
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