Cevico Navero - Medina de Rioseco
Actions 3D 89.8 km
+418 m/-519 m
05:51
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Longueur et nombre de points 89.82 km
1301 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 3 points (corrigé car densité de points faible)
417 m
519 m
861 m
713 m
785 m
Date et durée 06 juin 2016
06 juin 2016
09:28:00
05:51:32
03:36:28
Vitesses et denivelés horaires 15.3 km/hDétail »
49.3 km/hau km 72.4
438 m/h0h38m28s
-1110 m/h0h11m16s
km Temps Vitesse Pause 1 03'03" 19.7 km/h 02'10" 2 02'34" 23.4 km/h 03'08" 3 02'05" 28.8 km/h 4 02'47" 21.6 km/h 5 02'04" 29 km/h 6 02'11" 27.5 km/h 7 01'56" 31.1 km/h 8 02'21" 25.6 km/h 9 02'00" 29.9 km/h 10 02'12" 27.4 km/h 11 02'24" 25 km/h 12 02'39" 22.6 km/h 13 02'07" 28.3 km/h 14 03'17" 18.3 km/h 15 02'31" 23.9 km/h 16 01'41" 35.7 km/h 17 01'47" 33.7 km/h 18 02'12" 27.3 km/h 19 02'23" 25.2 km/h 20 02'21" 25.5 km/h 21 02'06" 28.6 km/h 22 04'36" 13.1 km/h 23 02'38" 22.7 km/h 24 02'11" 27.5 km/h 25 02'10" 27.7 km/h 26 02'06" 28.6 km/h 27 01'52" 32.1 km/h 28 01'59" 30.2 km/h 29 02'03" 29.2 km/h 30 02'15" 26.6 km/h 31 02'30" 24 km/h 32 01'58" 30.4 km/h 33 02'00" 29.9 km/h 34 02'52" 20.9 km/h 35 08'09" 7.4 km/h 23'34" 36 05'56" 10.1 km/h 09'46" 37 04'43" 12.7 km/h 38 03'23" 17.7 km/h 39 02'21" 25.5 km/h 40 06'03" 9.9 km/h 41 04'02" 14.9 km/h 04'11" 42 02'50" 21.2 km/h 43 02'18" 26.1 km/h 44 02'15" 26.6 km/h 45 02'50" 21.2 km/h 46 02'39" 22.7 km/h 47 04'11" 14.3 km/h 06'09" 48 04'50" 12.4 km/h 49 03'55" 15.3 km/h 50 02'36" 23.1 km/h 51 02'32" 23.6 km/h 52 02'36" 23 km/h 53 02'39" 22.7 km/h 54 02'35" 23.2 km/h 55 02'32" 23.7 km/h 56 02'33" 23.6 km/h 57 02'44" 21.9 km/h 58 02'34" 23.4 km/h 59 01'31" 39.6 km/h 60 04'13" 14.2 km/h 26'29" 61 09'20" 6.4 km/h 02'03" 62 05'35" 10.7 km/h 63 01'41" 35.6 km/h 64 02'14" 26.8 km/h 65 02'25" 24.9 km/h 66 02'28" 24.3 km/h 67 02'41" 22.4 km/h 68 02'33" 23.5 km/h 69 03'01" 19.9 km/h 70 04'02" 14.9 km/h 71 02'00" 29.9 km/h 72 04'59" 12 km/h 16'09" 73 01'27" 41.4 km/h 74 02'24" 25.1 km/h 75 02'36" 23.1 km/h 76 02'56" 20.4 km/h 77 02'35" 23.2 km/h 78 03'01" 19.9 km/h 79 04'23" 13.7 km/h 80 02'52" 20.9 km/h 81 02'42" 22.2 km/h 82 02'41" 22.3 km/h 83 02'23" 25.2 km/h 84 02'48" 21.5 km/h 85 02'45" 21.8 km/h 86 07'56" 7.6 km/h 87 02'07" 28.3 km/h 88 02'04" 29 km/h 89 52'13" 1.1 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 83 Watts5h51m32s
1667 Cal285 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:08:14 50 - 99 w 00:40:25 100 - 149 w 02:03:07 150 - 199 w 00:52:37 200 - 249 w 00:05:41
Puissances max fournies 50w 100w 150w 200w 250w w 30s 231 watts 1m 229 watts 2m 220 watts 5m 206 watts 10m 194 watts 20m 178 watts 40m 154 watts 1h 151 watts
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