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Manu59280 le 22.07.2013

remonter de l'ardeche

remonter de l'ardeche avec de temps en temps la recherche du parcours randonnée et les passages à gué

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3D

31.9 km

+1604 m/-1570 m

05:50

---

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est. Fréquence card.

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Longueur et nombre de points

31.94 km

4483 pts

Denivelé et altitude

1603 m

1570 m

278 m

47 m

100 m

Date et durée

22 juillet 2013
08:07

22 juillet 2013
14:05

05:58:29

05:50:49

00:07:40

Vitesses et denivelés horaires

5.5 km/h
Détail »

20.4 km/h
au km 8.1

676 m/h
1h57m02s

-667 m/h
1h58m35s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

98 Watts
5h50m49s

1975 Cal
338 Cal/h

Intervalles de puissance

Puissances max fournies

Plus

Affichée 697 fois et téléchargée 42 fois depuis le 07.04.20 15:25

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