Balade de la première journée
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15.4 km

+155 m/-157 m

04:02
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Longueur et nombre de points

15.44 km

3043 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

154 m

158 m

35 m

0 m

14 m
Date et durée

30 mai 2023
12:09

30 mai 2023
18:08

05:58:32

04:02:04

01:56:28
Vitesses et denivelés horaires

3.8 km/h
Détail »

38.8 km/h
au km 14.1

167 m/h
0h19m54s

-230 m/h
0h20m22s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 12'47" | 4.7 km/h | 02'23" |
| 2 | 12'35" | 4.8 km/h | |
| 3 | 14'40" | 4.1 km/h | |
| 4 | 15'42" | 3.8 km/h | 50'57" |
| 5 | 15'54" | 3.8 km/h | |
| 6 | 20'21" | 2.9 km/h | 03'21" |
| 7 | 22'37" | 2.7 km/h | 03'50" |
| 8 | 16'19" | 3.7 km/h | 02'24" |
| 9 | 15'38" | 3.8 km/h | |
| 10 | 14'48" | 4.1 km/h | 06'57" |
| 11 | 14'03" | 4.3 km/h | 18'01" |
| 12 | 18'04" | 3.3 km/h | 01'16" |
| 13 | 18'28" | 3.3 km/h | 05'17" |
| 14 | 12'40" | 4.7 km/h | 16'13" |
| 15 | 11'58" | 5 km/h | 05'49" |
Dépense calorique (estimation)

301 Cal
75 Cal/h
Plus

Affichée 176 fois et téléchargée 27 fois depuis le 10.06.24 05:47
KME
17.5 kilomètres effort
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