un circuit avec de bons dénivelés et sur des routes dans l'ensemble sans voiture,de la découverte
Actions 3D 81.4 km
+481 m/-481 m
03:13
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Longueur et nombre de points 81.39 km
2887 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
480 m
481 m
88 m
10 m
45 m
Date et durée 05 mai 2021
05 mai 2021
03:14:47
03:13:16
00:01:31
Vitesses et denivelés horaires 25.3 km/hDétail »
43 km/hau km 17.8
800 m/h0h16m08s
-1303 m/h0h07m36s
km Temps Vitesse Pause 1 03'43" 16.2 km/h 2 02'21" 25.6 km/h 3 02'37" 22.9 km/h 4 02'39" 22.7 km/h 5 02'45" 21.8 km/h 6 02'38" 22.8 km/h 7 02'45" 21.8 km/h 8 02'18" 26.1 km/h 9 02'27" 24.5 km/h 10 02'24" 25.1 km/h 11 02'07" 28.3 km/h 12 02'17" 26.3 km/h 13 02'35" 23.3 km/h 14 02'23" 25.1 km/h 15 02'25" 24.8 km/h 16 02'26" 24.6 km/h 17 02'15" 26.7 km/h 18 01'52" 32.2 km/h 19 03'17" 18.3 km/h 20 02'43" 22.1 km/h 21 02'22" 25.3 km/h 22 02'58" 20.2 km/h 23 02'36" 23 km/h 24 02'23" 25.2 km/h 25 01'58" 30.6 km/h 26 02'13" 27.2 km/h 27 02'18" 26 km/h 28 02'25" 24.8 km/h 01'31" 29 03'15" 18.5 km/h 30 02'16" 26.4 km/h 31 02'09" 27.9 km/h 32 03'00" 20 km/h 33 02'36" 23.1 km/h 34 02'43" 22.1 km/h 35 02'57" 20.3 km/h 36 02'09" 27.8 km/h 37 02'32" 23.7 km/h 38 02'32" 23.7 km/h 39 03'01" 19.9 km/h 40 02'23" 25.1 km/h 41 02'25" 24.9 km/h 42 01'55" 31.4 km/h 43 02'08" 28 km/h 44 02'21" 25.6 km/h 45 02'13" 27.1 km/h 46 02'28" 24.2 km/h 47 02'11" 27.4 km/h 48 02'21" 25.5 km/h 49 02'26" 24.7 km/h 50 02'29" 24.2 km/h 51 02'12" 27.4 km/h 52 02'56" 20.5 km/h 53 02'30" 24.1 km/h 54 02'15" 26.6 km/h 55 02'01" 29.7 km/h 56 02'08" 28.1 km/h 57 02'20" 25.7 km/h 58 02'14" 26.8 km/h 59 02'01" 29.8 km/h 60 02'26" 24.6 km/h 61 02'01" 29.7 km/h 62 02'04" 29 km/h 63 02'23" 25.2 km/h 64 02'06" 28.7 km/h 65 02'22" 25.4 km/h 66 02'01" 29.8 km/h 67 02'32" 23.6 km/h 68 02'01" 29.8 km/h 69 02'00" 30 km/h 70 01'48" 33.3 km/h 71 01'44" 34.7 km/h 72 02'28" 24.3 km/h 73 01'50" 32.7 km/h 74 02'05" 28.9 km/h 75 02'12" 27.3 km/h 76 01'56" 31.1 km/h 77 02'22" 25.4 km/h 78 02'09" 27.8 km/h 79 02'14" 26.8 km/h 80 01'47" 33.6 km/h 81 02'12" 27.4 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 152 Watts3h13m16s
1686 Cal523 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:07:54 50 - 99 w 00:23:55 100 - 149 w 00:56:25 150 - 199 w 00:55:35 200 - 249 w 00:26:58 250 - 299 w 00:12:18 300 - 349 w 00:02:31
Puissances max fournies 50w 100w 150w 200w 250w 300w 350w w 30s 324 watts 1m 311 watts 2m 291 watts 5m 248 watts 10m 223 watts 20m 212 watts 40m 205 watts 1h 190 watts
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