Boucle au départ de la maison forestière de Maintenon, en passant par le rocher d'Avon, le rocher de Bouligny et le Petit Mont Chauvet.Plusieurs passage entre les rochers, sans grande difficulté.
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10.1 km

+159 m/-163 m

02:46
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Longueur et nombre de points

10.1 km

2045 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

159 m

164 m

119 m

59 m

85 m
Date et durée

15 octobre 2020
14:01

15 octobre 2020
17:42

03:40:52

02:46:51

00:54:01
Vitesses et denivelés horaires

3.6 km/h
Détail »

5.2 km/h
au km 0.9

228 m/h
0h33m10s

-205 m/h
0h39m39s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 14'40" | 4.1 km/h | |
| 2 | 19'56" | 3 km/h | 03'10" |
| 3 | 16'46" | 3.6 km/h | 07'15" |
| 4 | 13'55" | 4.3 km/h | 04'10" |
| 5 | 16'24" | 3.7 km/h | 04'10" |
| 6 | 16'16" | 3.7 km/h | 08'11" |
| 7 | 21'58" | 2.7 km/h | |
| 8 | 17'00" | 3.5 km/h | 13'20" |
| 9 | 13'22" | 4.5 km/h | |
| 10 | 15'13" | 3.9 km/h | 10'50" |
Dépense calorique (estimation)

202 Cal
73 Cal/h
Plus

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KME
12.2 kilomètres effort
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