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24.1 km

+538 m/-707 m

08:36
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Longueur et nombre de points

24.14 km

280 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 3 points (corrigé car densité de points faible)

538 m

708 m

878 m

467 m

680 m
Date et durée

04 septembre 2022
07:00

04 septembre 2022
15:36

08:36:20
Vitesses et denivelés horaires

2.8 km/h
Détail »

15.3 km/h
au km 20.6

97 m/h
4h34m22s

-641 m/h
0h57m12s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 07'38" | 7.9 km/h | |
| 2 | 14'55" | 4 km/h | |
| 3 | 07'58" | 7.5 km/h | |
| 4 | 69'47" | 0.9 km/h | |
| 5 | 57'33" | 1 km/h | |
| 6 | 29'44" | 2 km/h | |
| 7 | 35'51" | 1.7 km/h | |
| 8 | 26'03" | 2.3 km/h | |
| 9 | 18'46" | 3.2 km/h | |
| 10 | 09'17" | 6.5 km/h | |
| 11 | 12'24" | 4.8 km/h | |
| 12 | 07'49" | 7.7 km/h | |
| 13 | 40'31" | 1.5 km/h | |
| 14 | 34'02" | 1.8 km/h | |
| 15 | 09'13" | 6.5 km/h | |
| 16 | 09'56" | 6 km/h | |
| 17 | 06'05" | 9.9 km/h | |
| 18 | 06'46" | 8.9 km/h | |
| 19 | 05'00" | 12 km/h | |
| 20 | 06'22" | 9.4 km/h | |
| 21 | 05'22" | 11.2 km/h | |
| 22 | 15'45" | 3.8 km/h | |
| 23 | 56'26" | 1.1 km/h | |
| 24 | 20'58" | 2.9 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

563 Cal
65 Cal/h
Plus

Affichée 81 fois et téléchargée 19 fois depuis le 08.09.22 21:34
KME
31.9 kilomètres effort
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