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leccio1 le 01.01.2017

Cima Boai--Randonnée Pédestre

Oggi gita di capodanno non proprio morbida in quanto vi era un bel dislivello.
Partecipanti SAT di Fondo:
Gianni - Graziella - Luigi - Franco - Ornella - Stefano e Cristina ed i cani Mascha e Bobi.-
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3D
12 km
+1422 m/-1360 m
05:04

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Centrer   Pente

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Longueur et nombre de points

11.95 km
1357 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
1421 m
1360 m
2689 m
1264 m
1921 m

Date et durée

01 janvier 2017
09:16
01 janvier 2017
16:45
07:29:17
05:04:42
02:24:35

Vitesses et denivelés horaires

2.4 km/h
Détail »

9.1 km/h
au km 7.9

542 m/h
2h37m14s

-583 m/h
2h18m16s

Dépense calorique (estimation)

1076 Cal
212 Cal/h

Plus

Affichée 501 fois et téléchargée 40 fois depuis le 07.04.20 15:25
154396160 [Légende]
KME
30.7 kilomètres effort
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