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Détails
Rando Club Yerrois
Date : Mercredi 23 février 2022 Animateurs :Fabien C (Ivry) sous tutorat Michel B Groupe :18-22 km Effectif : 27
Remarque particulière :
Rando tutorat de Michel et Fabien du club d'Ivry autour de Mennecy et des ses lieux pittoresques
Avertissement Toutes les randonnées répertoriées dans la randothèque du Rando Club Yerrois ont été tracées par l'un de nos animateurs, puis reconnues et enfin effectuées avec un groupe. Pour votre sécurité, regardez toujours la date à laquelle la sortie a été effectuée - Nous tachons de mentionner des conditions météos particulières ou les difficultés éventuelles. N'oubliez jamais les consignes élémentaires de sécurité.
Photos
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Longueur et nombre de points
20.56 km
5061 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
175 m
133 m
94 m
24 m
52 m
Date et durée
23 février 2022 09:49
23 février 2022 16:05
06:16:18
05:02:36
01:13:42
Vitesses et denivelés horaires
4.1 km/h Détail »
6.5 km/h au km 7
203 m/h 0h29m06s
-246 m/h 0h22m32s
km
Temps
Vitesse
Pause
1
13'28"
4.5 km/h
2
15'03"
4 km/h
01'34"
3
15'05"
4 km/h
01'43"
4
14'56"
4 km/h
02'16"
5
16'13"
3.7 km/h
12'35"
6
13'59"
4.3 km/h
7
15'31"
3.9 km/h
8
16'43"
3.6 km/h
9
12'39"
4.7 km/h
10
12'17"
4.9 km/h
11
15'29"
3.9 km/h
12
14'42"
4.1 km/h
45'00"
13
14'40"
4.1 km/h
14
15'47"
3.8 km/h
15
13'45"
4.4 km/h
08'57"
16
13'33"
4.4 km/h
17
13'12"
4.5 km/h
01'37"
18
15'51"
3.8 km/h
19
17'32"
3.4 km/h
20
15'03"
4 km/h
Fréquence cardiaque
46 bpm
124 bpm
92 bpm 27% FCr
Zones de fréquence cardiaque
Dépense calorique (estimation)
400 Cal 79 Cal/h
Plus
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