Première partie de Brigneau à l'île percée en suivant la côte, retour par les terres...
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7.9 km

+145 m/-155 m

02:22
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Longueur et nombre de points

7.94 km

378 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

144 m

155 m

33 m

-7 m

11 m
Date et durée

30 mars 2016
11:30

30 mars 2016
14:00

02:29:30

02:22:17

00:07:13
Vitesses et denivelés horaires

3.3 km/h
Détail »

5.2 km/h
au km 5.9

168 m/h
0h21m03s

-163 m/h
0h28m57s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 30'30" | 2 km/h | |
| 2 | 16'16" | 3.7 km/h | |
| 3 | 15'56" | 3.8 km/h | 02'36" |
| 4 | 17'13" | 3.5 km/h | |
| 5 | 16'10" | 3.7 km/h | |
| 6 | 13'03" | 4.6 km/h | 04'37" |
| 7 | 14'54" | 4 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

193 Cal
82 Cal/h
Plus

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