Courcelles-Forges-Chaussy-Chérence-Gasny-Route des Crêtes-Courcelles
Actions 3D 64.4 km
+530 m/-527 m
02:54
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Longueur et nombre de points 64.35 km
4356 pts
2 marqueurs
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
529 m
528 m
179 m
10 m
54 m
Date et durée 10 mai 2015 09:23
10 mai 2015 12:40
03:16:44
02:54:34
00:22:10
Vitesses et denivelés horaires 22.1 km/hDétail »
59.4 km/hau km 36.4
832 m/h0h22m34s
-1283 m/h0h13m41s
km Temps Vitesse Pause 1 02'53" 20.8 km/h 02'13" 2 02'12" 27.3 km/h 3 02'18" 26.1 km/h 4 02'01" 29.7 km/h 5 02'05" 28.9 km/h 6 02'18" 26 km/h 7 03'54" 15.4 km/h 8 02'41" 22.4 km/h 9 02'20" 25.7 km/h 10 02'23" 25.2 km/h 11 02'24" 25.1 km/h 12 02'32" 23.7 km/h 13 02'26" 24.7 km/h 14 02'20" 25.7 km/h 15 02'34" 23.3 km/h 16 02'19" 26 km/h 17 02'31" 23.8 km/h 18 02'18" 26 km/h 19 02'25" 24.8 km/h 20 02'24" 24.9 km/h 21 02'33" 23.5 km/h 22 02'37" 23 km/h 23 04'45" 12.6 km/h 24 02'42" 22.2 km/h 25 05'53" 10.2 km/h 26 03'39" 16.5 km/h 04'23" 27 03'14" 18.6 km/h 28 04'47" 12.5 km/h 03'23" 29 04'19" 13.9 km/h 30 03'10" 18.9 km/h 31 02'27" 24.4 km/h 32 03'06" 19.3 km/h 07'49" 33 01'41" 35.6 km/h 34 02'12" 27.3 km/h 35 02'13" 27 km/h 36 01'41" 35.5 km/h 37 01'11" 50.6 km/h 38 02'49" 21.2 km/h 39 02'21" 25.6 km/h 02'25" 40 02'04" 29.1 km/h 41 02'19" 25.9 km/h 42 02'24" 25 km/h 43 01'57" 30.9 km/h 44 02'13" 27 km/h 45 02'24" 25 km/h 46 02'26" 24.7 km/h 47 02'14" 26.8 km/h 48 02'35" 23.2 km/h 49 02'03" 29.2 km/h 50 02'31" 23.9 km/h 51 02'18" 26.1 km/h 52 02'28" 24.4 km/h 53 02'31" 23.9 km/h 54 02'26" 24.7 km/h 55 02'24" 25 km/h 56 02'22" 25.3 km/h 57 02'12" 27.3 km/h 58 02'24" 24.9 km/h 59 02'42" 22.2 km/h 60 03'28" 17.3 km/h 61 03'21" 17.9 km/h 62 02'32" 23.6 km/h 63 03'36" 16.7 km/h 64 05'05" 11.8 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 126 Watts2h54m34s
1263 Cal434 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:12:09 50 - 99 w 00:28:40 100 - 149 w 00:41:30 150 - 199 w 00:42:18 200 - 249 w 00:21:05 250 - 299 w 00:05:01 300 - 349 w 00:01:27 + 350 w 00:00:54
Puissances max fournies 75w 150w 225w 300w 375w 450w w 30s 393 watts 1m 368 watts 2m 302 watts 5m 234 watts 10m 194 watts 20m 178 watts 40m 170 watts 1h 161 watts
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