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Aigle 4 le 09.07.2019

RSPFY - Mardi 09/07/2019 - OrcemontMarche Sportive

RSPFY - Mardi 09/07/2019 - Orcemont
Actions
3D
10.8 km
+61 m/-63 m
02:11

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

Options
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.csv

Centrer   Pente

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Longueur et nombre de points

10.84 km
1063 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 5 mètres et un lissage sur 5 points
61 m
63 m
175 m
146 m
161 m

Date et durée

09 juillet 2019
08:46
09 juillet 2019
11:10
02:24:24
02:11:03
00:13:21

Vitesses et denivelés horaires

5 km/h
Détail »

7.4 km/h
au km 5.6

234 m/h
0h07m39s

-179 m/h
0h03m01s

Dépense calorique (estimation)

200 Cal
92 Cal/h

Plus

Affichée 484 fois et téléchargée 22 fois depuis le 07.04.20 15:25
29397 [Légende]
KME
11.7 kilomètres effort
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Itinéraires Marche Sportive autour de Orcemont · Les plus belles randonnées autour de Orcemont
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2115SB - ÉPERNON / NOGENT-LE-ROI / HOUDAN 2116SB - Maintenon / Auneau 2215OT - Forêt de Rambouillet / PNR de la Haute Vallee de Chevreuse
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