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BPM le 30.09.2018

BPM - MOUTIERS EN PUISAYERandonnée Pédestre

BPM - Randonnée Moutiers en Puisaye
Actions
3D
11.9 km
+286 m/-257 m
02:52

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Longueur et nombre de points

11.87 km
1604 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
286 m
258 m
284 m
196 m
234 m

Date et durée

30 septembre 2018
09:52
30 septembre 2018
13:50
03:58:35
02:52:18
01:06:17

Vitesses et denivelés horaires

4.1 km/h
Détail »

7.2 km/h
au km 1.8

274 m/h
0h38m55s

-224 m/h
0h47m13s

Dépense calorique (estimation)

369 Cal
129 Cal/h

Plus

Affichée 389 fois et téléchargée 27 fois depuis le 07.04.20 15:25
345211 [Légende]
KME
15.6 kilomètres effort
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Itinéraires Randonnée Pédestre autour de Moutiers-en-Puisaye · Les plus belles randonnées autour de Moutiers-en-Puisaye
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