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10.3 km

+625 m/-633 m

03:58
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Longueur et nombre de points

10.35 km

3821 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 30 mètres et un lissage sur 15 points

624 m

633 m

3342 m

2707 m

2951 m
Date et durée

14 août 2018
10:13

14 août 2018
16:29

06:16:08

03:58:40

02:17:28
Vitesses et denivelés horaires

2.6 km/h
Détail »

4.9 km/h
au km 9

408 m/h
1h37m17s

-385 m/h
1h42m38s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 16'20" | 3.7 km/h | |
| 2 | 19'44" | 3 km/h | |
| 3 | 32'11" | 1.9 km/h | 03'17" |
| 4 | 27'20" | 2.2 km/h | 11'02" |
| 5 | 24'23" | 2.5 km/h | 81'51" |
| 6 | 24'54" | 2.4 km/h | 18'38" |
| 7 | 30'03" | 2 km/h | |
| 8 | 21'33" | 2.8 km/h | 17'05" |
| 9 | 16'17" | 3.7 km/h | 05'35" |
| 10 | 20'13" | 3 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

572 Cal
144 Cal/h
Plus

Affichée 226 fois et téléchargée 25 fois depuis le 05.02.21 11:29
KME
18.7 kilomètres effort
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