Départ Maison de la Vallée de Chaudefour, Puy de Champgourdeix (1566 m),
Puy de la Perdrix (1824 m), Col de la cabane (1790 m), Puy de Sancy (1885 m)
Retour par Pic Intermédiaire (1727 m),
Puy des Crebasses (1762 m), Rochers de l'Audiouze, Source Sainte Anne,
Maison de la Vallée de Chaudefour.
Actions 3D
16.3 km

+927 m/-924 m

05:09
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Longueur et nombre de points

16.31 km

1378 pts

4 marqueurs
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

926 m

924 m

1878 m

1139 m

1502 m
Date et durée

20 mai 2018
09:36

20 mai 2018
18:01

08:24:20

05:09:09

03:15:11
Vitesses et denivelés horaires

3.2 km/h
Détail »

5.5 km/h
au km 15.9

386 m/h
2h11m55s

-456 m/h
1h49m38s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 16'05" | 3.7 km/h | |
| 2 | 20'51" | 2.9 km/h | |
| 3 | 25'23" | 2.4 km/h | |
| 4 | 21'30" | 2.8 km/h | 20'38" |
| 5 | 18'56" | 3.2 km/h | 02'55" |
| 6 | 18'05" | 3.3 km/h | 12'45" |
| 7 | 19'42" | 3 km/h | 77'11" |
| 8 | 21'05" | 2.8 km/h | 18'13" |
| 9 | 16'16" | 3.7 km/h | 21'02" |
| 10 | 18'10" | 3.3 km/h | |
| 11 | 20'49" | 2.9 km/h | 13'23" |
| 12 | 16'46" | 3.6 km/h | |
| 13 | 16'49" | 3.6 km/h | 21'43" |
| 14 | 22'11" | 2.7 km/h | 02'49" |
| 15 | 18'43" | 3.2 km/h | 04'32" |
| 16 | 13'27" | 4.5 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

806 Cal
156 Cal/h
Plus

Affichée 1153 fois et téléchargée 117 fois depuis le 07.04.20 15:25
KME
28.7 kilomètres effort
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