12 pour cette belle longue boucle avec 3 bosses !
beau temps ...
Actions 3D
10.4 km

+258 m/-249 m

01:47
Cliquez pour activer


Cliquez et déplacez la souris sur le profil pour analyser un tronçon (2 doigts sur mobile)
Commentaires
Pas encore de commentaire, connectez-vous pour en ajouter un.
Connectez-vous pour ajouter un commentaire
Longueur et nombre de points

10.39 km

7210 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

258 m

250 m

187 m

90 m

149 m
Date et durée

14 mars 2017
14:03

14 mars 2017
16:03

02:00:09

01:47:35

00:12:34
Vitesses et denivelés horaires

5.8 km/h
Détail »

7 km/h
au km 2.9

395 m/h
0h32m57s

-390 m/h
0h29m59s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 12'09" | 4.9 km/h | 02'39" |
| 2 | 10'20" | 5.8 km/h | |
| 3 | 09'06" | 6.6 km/h | |
| 4 | 09'29" | 6.3 km/h | 02'19" |
| 5 | 09'14" | 6.5 km/h | |
| 6 | 09'40" | 6.2 km/h | 01'54" |
| 7 | 13'23" | 4.5 km/h | 02'12" |
| 8 | 09'38" | 6.2 km/h | |
| 9 | 09'43" | 6.2 km/h | |
| 10 | 11'11" | 5.4 km/h | 02'53" |
Dépense calorique (estimation)

340 Cal
189 Cal/h
Plus

Affichée 689 fois et téléchargée 55 fois depuis le 07.04.20 15:25
KME
13.8 kilomètres effort
Carte + Profil [Afficher un aperçu]
<iframe src="https://www.visugpx.com/81b7jmL3Ii?iframe" allowfullscreen style="border: 0;width: 100%; height: 540px;" loading="lazy" scrolling="no"></iframe>
Carte uniquement [Afficher un aperçu]
<iframe src="https://www.visugpx.com/81b7jmL3Ii?iframe&maponly" allowfullscreen style="border: 0;width: 100%; height: 540px;" loading="lazy" scrolling="no"></iframe>