Actions 3D 99 km
+262 m/-262 m
06:04
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Longueur et nombre de points 98.99 km
19310 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
262 m
263 m
368 m
239 m
294 m
Date et durée 16 août 2019
16 août 2019
07:34:27
06:04:43
01:29:44
Vitesses et denivelés horaires 16.3 km/hDétail »
34.6 km/hau km 84.2
723 m/h0h07m00s
-686 m/h0h08m02s
km Temps Vitesse Pause 1 05'16" 11.4 km/h 2 03'06" 19.4 km/h 3 02'35" 23.2 km/h 4 02'32" 23.7 km/h 5 03'28" 17.3 km/h 6 05'19" 11.3 km/h 7 03'09" 19 km/h 8 03'02" 19.7 km/h 9 03'05" 19.4 km/h 10 03'51" 15.6 km/h 11 03'32" 17 km/h 12 04'45" 12.6 km/h 13 03'28" 17.3 km/h 14 05'32" 10.8 km/h 01'49" 15 05'33" 10.8 km/h 16 04'37" 13 km/h 17 04'09" 14.5 km/h 01'51" 18 05'37" 10.7 km/h 19 05'45" 10.4 km/h 20 03'42" 16.2 km/h 21 04'53" 12.3 km/h 22 03'41" 16.3 km/h 23 03'17" 18.2 km/h 24 03'39" 16.5 km/h 25 03'55" 15.3 km/h 26 03'19" 18.1 km/h 27 03'48" 15.8 km/h 28 03'17" 18.3 km/h 29 03'14" 18.5 km/h 30 03'26" 17.4 km/h 31 03'24" 17.7 km/h 32 03'14" 18.6 km/h 33 03'35" 16.7 km/h 34 03'27" 17.4 km/h 35 03'19" 18.1 km/h 36 03'25" 17.6 km/h 37 03'23" 17.8 km/h 38 03'27" 17.4 km/h 39 03'27" 17.4 km/h 40 03'42" 16.2 km/h 41 03'44" 16.1 km/h 42 03'46" 15.9 km/h 43 03'13" 18.6 km/h 44 07'51" 7.6 km/h 53'28" 45 04'23" 13.7 km/h 46 03'55" 15.3 km/h 47 03'51" 15.6 km/h 48 03'13" 18.7 km/h 49 03'12" 18.8 km/h 50 02'59" 20.1 km/h 51 03'04" 19.5 km/h 52 02'59" 20.1 km/h 53 02'54" 20.7 km/h 54 02'49" 21.3 km/h 55 02'50" 21.1 km/h 56 02'49" 21.3 km/h 57 03'10" 19 km/h 58 03'08" 19.2 km/h 59 03'24" 17.7 km/h 60 03'09" 19.1 km/h 61 03'04" 19.5 km/h 62 02'54" 20.7 km/h 63 02'55" 20.6 km/h 64 03'16" 18.3 km/h 65 03'15" 18.4 km/h 66 02'50" 21.2 km/h 67 03'05" 19.5 km/h 68 03'19" 18.1 km/h 69 03'17" 18.3 km/h 70 03'31" 17 km/h 71 03'13" 18.7 km/h 72 05'21" 11.2 km/h 03'22" 73 07'47" 7.7 km/h 23'34" 74 05'48" 10.3 km/h 75 03'29" 17.2 km/h 76 02'59" 20.1 km/h 77 03'44" 16 km/h 78 03'09" 19 km/h 79 03'51" 15.6 km/h 80 03'15" 18.4 km/h 81 03'17" 18.3 km/h 82 04'02" 14.9 km/h 01'33" 83 05'55" 10.1 km/h 84 05'02" 11.9 km/h 85 02'12" 27.3 km/h 86 02'28" 24.3 km/h 87 03'10" 18.9 km/h 88 03'00" 20 km/h 89 03'03" 19.6 km/h 90 03'08" 19.1 km/h 91 02'59" 20.1 km/h 92 03'04" 19.5 km/h 93 03'12" 18.8 km/h 94 03'07" 19.2 km/h 95 05'31" 10.9 km/h 96 02'50" 21.2 km/h 97 02'52" 21 km/h 98 03'24" 17.7 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 63 Watts6h04m43s
1327 Cal218 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:47:07 50 - 99 w 03:32:07 100 - 149 w 00:35:51 150 - 199 w 00:02:29 200 - 249 w 00:02:40
Puissances max fournies 50w 100w 150w 200w 250w w 30s 249 watts 1m 238 watts 2m 222 watts 5m 164 watts 10m 122 watts 20m 105 watts 40m 102 watts 1h 95 watts
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