belle mise en jambes en groupe...!
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14.8 km

+817 m/-814 m

04:48
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Longueur et nombre de points

14.79 km

1161 pts
Denivelé et altitude
Calculés sans seuil et sans lissage

816 m

814 m

1669 m

1190 m

1450 m
Date et durée

08 mars 2021
09:26

08 mars 2021
15:29

06:02:39

04:48:01

01:14:38
Vitesses et denivelés horaires

3.1 km/h
Détail »

4.9 km/h
au km 7

303 m/h
2h20m40s

-390 m/h
1h49m18s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 20'00" | 3 km/h | 09'31" |
| 2 | 26'23" | 2.3 km/h | |
| 3 | 20'47" | 2.9 km/h | 02'26" |
| 4 | 21'09" | 2.8 km/h | |
| 5 | 20'58" | 2.9 km/h | 04'21" |
| 6 | 19'54" | 3 km/h | 05'41" |
| 7 | 17'47" | 3.4 km/h | |
| 8 | 22'59" | 2.6 km/h | |
| 9 | 21'35" | 2.8 km/h | 27'33" |
| 10 | 14'26" | 4.2 km/h | |
| 11 | 16'01" | 3.7 km/h | 04'54" |
| 12 | 15'57" | 3.8 km/h | 11'50" |
| 13 | 18'29" | 3.2 km/h | 01'52" |
| 14 | 17'11" | 3.5 km/h | 02'13" |
Dépense calorique (estimation)

724 Cal
151 Cal/h
Plus

Affichée 231 fois et téléchargée 27 fois depuis le 08.03.21 19:13
KME
25.7 kilomètres effort
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