Créer une traceVisualiser une traceBibliothèqueCartesCommunauté ForumsToposLes plus belles randosSegmentsOutdoor StoriesOffre PremiumConnexion
VisuGPX
Sélectionner un fichier
.gpx .fit .tcx
Options

Le seuil et le lissage permettent d'optimiser le calcul du denivelé
Inscription
Entrez votre email et récupérez votre mot de passe dans votre boite
Ou
J'ai déjà un compte
Connexion
Entrez l'email et le mot de passe que vous avez reçu lors de votre inscription
Créer un compte | Mot de passe oublié
daniel.zey le 25.02.2024

BitschhoffenCyclotourisme

Lembach - Liebfrauenthal - Woerth - Durrenbach - Walbourg - Hundshof - Haguenau - Uberach - Niedermodern - La Walck - Bitschhoffen - Mietesheim - Uttenhoffen - Gundershoffen - Reichshoffen - Oberbronn - Niederbronn les Bains - Ferme Mellon - Jaegerthal - Nehwiller - Langensoultzbach - Mattstall - Lembach.
Actions
3D
80.4 km
+637 m/-605 m
04:28

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

Options
.png
.csv

Centrer   Pente

Cliquez et déplacez la souris sur le profil pour analyser un tronçon (2 doigts sur mobile)

Segments

Association des segments

Commentaires

Pas encore de commentaire, connectez-vous pour en ajouter un.

Connectez-vous pour ajouter un commentaire

Longueur et nombre de points

80.43 km
6680 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
636 m
605 m
538 m
367 m
420 m

Date et durée

25 février 2024
12:52
25 février 2024
17:35
04:42:25
04:28:14
00:14:11

Vitesses et denivelés horaires

18 km/h
Détail »

58.1 km/h
au km 77.1

546 m/h
0h46m40s

-1992 m/h
0h12m34s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

104 Watts
4h28m14s

1605 Cal
359 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:15:1250 - 99 w01:30:33100 - 149 w01:16:32150 - 199 w00:30:53200 - 249 w00:17:22250 - 299 w00:05:56300 - 349 w00:00:16

Zones de puissance

03:17:33Z10-175 wRécupération/Endurance de base (plus de 5 heures)00:29:18Z2175-238 wEndurance active (2 heures à 5 heures)00:07:08Z3238-263 wTempo (1 à 2 heures)00:02:25Z4264-296 wSeuil (15 minutes à 1 heure)00:00:20Z5297-350 wPuissance aérobie (3 à 15 minutes)

Puissances max fournies

Récupération/Endurance de base (plus de 5 heures)Endurance active (2 heures à 5 heures)Tempo (1 à 2 heures)Seuil (15 minutes à 1 heure)Puissance aérobie (3 à 15 minutes)Capacité anaérobie (moins de 3 minutes)Puissance neuromusculaire (quelques secondes)50w100w150w200w250w300w350ww30s301 watts (-435 watts par rapport au max théorique)1m296 watts (-256 watts par rapport au max théorique)2m282 watts (-172 watts par rapport au max théorique)5m239 watts (-142 watts par rapport au max théorique)10m202 watts (-140 watts par rapport au max théorique)20m163 watts (-151 watts par rapport au max théorique)40m151 watts (-143 watts par rapport au max théorique)1h147 watts (-133 watts par rapport au max théorique)

Plus

Affichée 138 fois et téléchargée 30 fois depuis le 25.02.24 19:15
20229856 [Légende]
Afficher la météo au départ (Météo Blue)
Itinéraires Cyclotourisme autour de Lembach · Les plus belles randonnées autour de Lembach
URL permanente de la page https://www.visugpx.com/7ynCSSItnu
Télécharger le fichier GPX KML
Afficher le QRCode pour téléchargement sur mobile
Intégrez cette trace dans votre site [Afficher le code]
3713ET - Bitche / Dambach / Pnr des Vosges du Nord (Club Vosgien) 3714ET - La Petite Pierre / Niederbronn-Les-Bains / Pnr des Vosges du Nord (Club 3814ET - Haguenau / Lembach / PNR des Vosges du Nord (Club Vosgien)
Pour soutenir VisuGPX, faites le bon choix
En cliquant sur "accepter" vous autorisez l'utilisation de cookies à usage technique nécessaires au bon fonctionnement du site, ainsi que l'utilisation d'autres cookies (éventuellement tiers) à des fins statistiques ou de personnalisation des annonces pour vous proposer des services et des offres adaptées à vos centres d'interêt.

Vous pouvez à tout moment modifier ce choix ou obtenir des informations sur ces cookies sur la page des conditions générales d'utilisation du service :
REFUSER
ACCEPTER