Couleurs d'automne, raide grimpette, doux soleil d'entrée d'hiver au retour.
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11.5 km

+827 m/-832 m

04:04
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Détails
Avec Corine et Yves, Nathalie et sylvie.
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Longueur et nombre de points

11.55 km

16718 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

826 m

833 m

1278 m

523 m

915 m
Date et durée

20 novembre 2022
10:43

20 novembre 2022
16:01

05:17:31

04:04:48

01:12:43
Vitesses et denivelés horaires

2.8 km/h
Détail »

5.6 km/h
au km 7.8

353 m/h
2h19m30s

-505 m/h
1h37m12s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 21'06" | 2.8 km/h | 01'59" |
| 2 | 41'20" | 1.5 km/h | 01'25" |
| 3 | 27'36" | 2.2 km/h | 06'06" |
| 4 | 17'55" | 3.3 km/h | 02'10" |
| 5 | 26'09" | 2.3 km/h | 02'25" |
| 6 | 21'57" | 2.7 km/h | 47'23" |
| 7 | 19'48" | 3 km/h | 01'25" |
| 8 | 15'57" | 3.8 km/h | |
| 9 | 11'05" | 5.4 km/h | 02'45" |
| 10 | 14'46" | 4.1 km/h | 03'50" |
| 11 | 18'35" | 3.2 km/h | 02'43" |
Dépense calorique (estimation)

722 Cal
177 Cal/h
Plus

Affichée 236 fois et téléchargée 27 fois depuis le 20.11.22 16:04
KME
22.6 kilomètres effort
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