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10.9 km

+1002 m/-1058 m

03:13
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Longueur et nombre de points

10.86 km

175 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 5 mètres et un lissage sur 3 points

1002 m

1059 m

2924 m

2061 m

2494 m
Date et durée

14 juillet 2018
06:32

14 juillet 2018
10:11

03:38:37

03:13:13

00:25:24
Vitesses et denivelés horaires

3.4 km/h
Détail »

8.3 km/h
au km 8.3

465 m/h
1h48m57s

-620 m/h
1h21m53s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 17'22" | 3.5 km/h | 15'59" |
| 2 | 21'02" | 2.9 km/h | |
| 3 | 23'34" | 2.5 km/h | 02'18" |
| 4 | 21'14" | 2.8 km/h | |
| 5 | 21'27" | 2.8 km/h | |
| 6 | 27'22" | 2.2 km/h | 07'07" |
| 7 | 15'03" | 4 km/h | |
| 8 | 11'19" | 5.3 km/h | |
| 9 | 12'00" | 5 km/h | |
| 10 | 10'14" | 5.9 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

809 Cal
251 Cal/h
Plus

Affichée 113 fois et téléchargée 19 fois depuis le 23.06.23 14:22
KME
24.4 kilomètres effort
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