Randonnée de 11,5km et 240m de dénivelé positif. Après une longue partie relativement plate la seule difficulté nous amene sur le plateau de Douelle. jolie point de vue sur la vallée.
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11.2 km

+264 m/-291 m

02:42
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Longueur et nombre de points

11.21 km

1845 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

264 m

292 m

294 m

90 m

162 m
Date et durée

22 mars 2018
14:05

22 mars 2018
17:16

03:11:06

02:42:00

00:29:06
Vitesses et denivelés horaires

4.2 km/h
Détail »

8.2 km/h
au km 0.8

261 m/h
0h50m58s

-279 m/h
0h52m56s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 10'20" | 5.8 km/h | 02'20" |
| 2 | 12'14" | 4.9 km/h | 02'48" |
| 3 | 13'51" | 4.3 km/h | |
| 4 | 12'15" | 4.9 km/h | |
| 5 | 12'08" | 4.9 km/h | 04'31" |
| 6 | 13'28" | 4.5 km/h | |
| 7 | 16'20" | 3.7 km/h | 01'46" |
| 8 | 21'28" | 2.8 km/h | 15'28" |
| 9 | 14'55" | 4 km/h | |
| 10 | 13'13" | 4.5 km/h | |
| 11 | 18'48" | 3.2 km/h | 01'33" |
Dépense calorique (estimation)

334 Cal
124 Cal/h
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KME
14.8 kilomètres effort
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