83 - L - le Muy - la colle du Rouet - Palayson
2024-10-28
Actions 3D
12.2 km

+255 m/-252 m

04:20
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Longueur et nombre de points

12.2 km

1168 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 2 mètres et un lissage sur 5 points

254 m

253 m

85 m

23 m

66 m
Date et durée

28 octobre 2024
09:18

28 octobre 2024
15:45

06:27:17

04:20:46

02:06:31
Vitesses et denivelés horaires

2.8 km/h
Détail »

11.3 km/h
au km 12.1

143 m/h
0h51m32s

-123 m/h
1h13m09s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 16'32" | 3.6 km/h | 07'08" |
| 2 | 19'12" | 3.1 km/h | 11'11" |
| 3 | 24'40" | 2.4 km/h | 15'23" |
| 4 | 23'16" | 2.6 km/h | 01'45" |
| 5 | 20'38" | 2.9 km/h | |
| 6 | 24'30" | 2.4 km/h | 71'55" |
| 7 | 25'29" | 2.4 km/h | 02'12" |
| 8 | 22'35" | 2.7 km/h | 02'49" |
| 9 | 20'52" | 2.9 km/h | 03'31" |
| 10 | 24'16" | 2.5 km/h | 03'01" |
| 11 | 23'15" | 2.6 km/h | |
| 12 | 14'26" | 4.2 km/h | 05'23" |
Dépense calorique (estimation)

219 Cal
50 Cal/h
Plus

Affichée 122 fois et téléchargée 25 fois depuis le 29.10.24 22:33
KME
15.6 kilomètres effort
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