Roch des Monts d'Arrées - Edition 2012
Actions 3D 65.7 km
+1266 m/-1269 m
06:41
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Longueur et nombre de points 65.73 km
4417 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
1266 m
1270 m
382 m
137 m
270 m
Date et durée 16 septembre 2012 08:17
16 septembre 2012 15:48
07:30:43
06:41:22
00:49:21
Vitesses et denivelés horaires 9.8 km/hDétail »
60.4 km/hau km 9.5
481 m/h1h55m10s
-782 m/h1h09m11s
km Temps Vitesse Pause 1 03'56" 15.3 km/h 2 06'39" 9 km/h 3 04'42" 12.8 km/h 4 05'12" 11.5 km/h 5 08'28" 7.1 km/h 6 06'22" 9.4 km/h 7 04'24" 13.6 km/h 8 04'51" 12.4 km/h 05'59" 9 11'02" 5.4 km/h 10 11'47" 5.1 km/h 11 05'29" 10.9 km/h 12 03'27" 17.4 km/h 13 03'36" 16.7 km/h 14 03'47" 15.9 km/h 15 13'14" 4.5 km/h 16 06'47" 8.8 km/h 17 06'13" 9.6 km/h 10'50" 18 05'39" 10.6 km/h 19 11'35" 5.2 km/h 20 04'32" 13.3 km/h 21 04'28" 13.4 km/h 22 04'09" 14.4 km/h 23 05'08" 11.7 km/h 24 12'01" 5 km/h 03'00" 25 07'09" 8.4 km/h 26 05'34" 10.8 km/h 27 05'13" 11.5 km/h 28 06'52" 8.7 km/h 29 09'34" 6.3 km/h 30 03'35" 16.8 km/h 31 04'37" 13 km/h 10'44" 32 04'57" 12.1 km/h 33 03'12" 18.7 km/h 34 08'02" 7.5 km/h 35 06'16" 9.6 km/h 36 09'17" 6.5 km/h 37 07'13" 8.3 km/h 38 15'04" 4 km/h 05'18" 39 09'07" 6.6 km/h 41 13'38" 4.4 km/h 42 05'00" 12 km/h 43 04'05" 14.7 km/h 44 02'50" 21.2 km/h 45 03'42" 16.2 km/h 46 06'11" 9.7 km/h 47 06'54" 8.7 km/h 48 03'04" 19.5 km/h 49 02'58" 20.2 km/h 50 06'28" 9.3 km/h 51 05'26" 11 km/h 52 03'18" 18.2 km/h 53 08'17" 7.2 km/h 05'31" 54 03'28" 17.3 km/h 55 04'06" 14.6 km/h 56 03'43" 16.1 km/h 57 06'32" 9.2 km/h 58 05'06" 11.7 km/h 59 08'25" 7.1 km/h 60 04'26" 13.5 km/h 61 02'11" 27.4 km/h 62 04'14" 14.2 km/h 63 02'11" 27.5 km/h 64 04'48" 12.5 km/h 65 04'29" 13.4 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 60 Watts6h41m22s
1378 Cal206 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:38:41 50 - 99 w 01:01:54 100 - 149 w 00:56:54 150 - 199 w 00:26:44 200 - 249 w 00:12:20 250 - 299 w 00:05:29 300 - 349 w 00:04:15 + 350 w 00:02:00
Puissances max fournies 75w 150w 225w 300w 375w 450w w 30s 447 watts 1m 432 watts 2m 407 watts 5m 303 watts 10m 227 watts 20m 171 watts 40m 161 watts 1h 161 watts
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