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cancouet.damien@hotmail.fr le 15.05.2016

Rando VTT L'Arcadienne 30km Nort sur Erdre

Rando VTT L'Arcadienne 30km Nort sur Erdre

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3D

30 km

+168 m/-169 m

02:11

---

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est. Fréquence card.

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.png

.csv

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=

=

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Longueur et nombre de points

30.05 km

2076 pts

Denivelé et altitude

168 m

169 m

55 m

4 m

23 m

Date et durée

15 mai 2016
08:45

15 mai 2016
11:12

02:27:14

02:11:55

00:15:19

Vitesses et denivelés horaires

13.7 km/h
Détail »

41.7 km/h
au km 14.5

515 m/h
0h07m34s

-676 m/h
0h08m23s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

66 Watts
2h11m55s

500 Cal
228 Cal/h

Intervalles de puissance

Puissances max fournies

Plus

Affichée 1905 fois et téléchargée 124 fois depuis le 07.04.20 15:25

739922 [Légende]

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