OC GIF VTT - 24/02/2021 - Les retraités / La Madeleine - Milon - Aigrefoin - Billehou
Actions 3D 28.4 km
+356 m/-357 m
02:26
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Longueur et nombre de points 28.37 km
1691 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 5 mètres et un lissage sur 5 points
356 m
357 m
171 m
64 m
103 m
Date et durée 24 février 2021 08:53
24 février 2021 11:47
02:53:22
02:26:01
00:27:21
Vitesses et denivelés horaires 11.7 km/hDétail »
38 km/hau km 14.5
373 m/h0h39m53s
-878 m/h0h15m45s
km Temps Vitesse Pause 1 03'42" 16.2 km/h 08'47" 2 04'06" 14.6 km/h 3 05'37" 10.7 km/h 4 03'56" 15.2 km/h 5 06'45" 8.9 km/h 6 05'18" 11.3 km/h 7 03'54" 15.4 km/h 8 04'51" 12.4 km/h 9 08'43" 6.9 km/h 03'35" 10 03'48" 15.8 km/h 11 04'21" 13.8 km/h 12 03'50" 15.6 km/h 13 03'53" 15.4 km/h 05'03" 14 04'09" 14.5 km/h 15 06'40" 9 km/h 16 04'14" 14.2 km/h 17 06'16" 9.6 km/h 18 05'45" 10.4 km/h 19 03'46" 15.9 km/h 20 05'16" 11.4 km/h 21 02'57" 20.3 km/h 22 05'35" 10.8 km/h 23 12'10" 4.9 km/h 09'56" 24 05'53" 10.2 km/h 25 04'54" 12.2 km/h 26 04'23" 13.7 km/h 27 05'14" 11.5 km/h 28 04'38" 13 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 63 Watts2h26m01s
530 Cal218 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:22:39 50 - 99 w 00:48:58 100 - 149 w 00:33:02 150 - 199 w 00:03:25 200 - 249 w 00:01:05
Puissances max fournies 50w 100w 150w 200w 250w w 30s 229 watts 1m 227 watts 2m 219 watts 5m 195 watts 10m 138 watts 20m 106 watts 40m 96 watts 1h 93 watts
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