Ballade de santé sur les chemins de La Chapelle
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24.8 km

+289 m/-285 m

04:12
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Longueur et nombre de points

24.82 km

1176 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

288 m

286 m

66 m

-7 m

26 m
Date et durée

17 décembre 2017
08:00

17 décembre 2017
12:42

04:42:41

04:12:16

00:30:25
Vitesses et denivelés horaires

5.9 km/h
Détail »

9 km/h
au km 7.4

310 m/h
0h34m36s

-276 m/h
0h39m06s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 10'13" | 5.9 km/h | |
| 2 | 09'45" | 6.2 km/h | |
| 3 | 09'57" | 6 km/h | |
| 4 | 10'03" | 6 km/h | |
| 5 | 09'39" | 6.2 km/h | |
| 6 | 09'27" | 6.4 km/h | |
| 7 | 10'11" | 5.9 km/h | |
| 8 | 09'23" | 6.4 km/h | |
| 9 | 10'13" | 5.9 km/h | 14'55" |
| 10 | 09'47" | 6.1 km/h | |
| 11 | 10'31" | 5.7 km/h | |
| 12 | 09'55" | 6.1 km/h | |
| 13 | 10'41" | 5.6 km/h | |
| 14 | 10'01" | 6 km/h | |
| 15 | 10'16" | 5.8 km/h | |
| 16 | 10'38" | 5.6 km/h | |
| 17 | 10'36" | 5.7 km/h | 15'30" |
| 18 | 10'11" | 5.9 km/h | |
| 19 | 10'01" | 6 km/h | |
| 20 | 10'16" | 5.8 km/h | |
| 21 | 09'58" | 6 km/h | |
| 22 | 10'10" | 5.9 km/h | |
| 23 | 10'28" | 5.7 km/h | |
| 24 | 10'53" | 5.5 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

611 Cal
145 Cal/h
Plus

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KME
28.7 kilomètres effort
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