Gite: Hotel du Phare à Ploumanach
Restauration au top du top . Confort de l'hotel un peu sommaire mais ca passe-
Etape spectaculaire de la cote de granit rose.
Camping des Hauts Blanc- Prévoir la restauration
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30.7 km

+119 m/-106 m

07:26
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Longueur et nombre de points

30.7 km

5394 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

118 m

106 m

45 m

-1 m

8 m
Date et durée

18 mai 2025
08:28

18 mai 2025
17:48

09:19:56

07:26:40

01:53:16
Vitesses et denivelés horaires

4.1 km/h
Détail »

6.3 km/h
au km 19.4

155 m/h
0h21m42s

-235 m/h
0h12m41s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 12'08" | 4.9 km/h | 06'24" |
| 2 | 12'50" | 4.7 km/h | |
| 3 | 15'16" | 3.9 km/h | |
| 4 | 13'23" | 4.5 km/h | 02'21" |
| 5 | 14'06" | 4.3 km/h | 01'31" |
| 6 | 20'07" | 3 km/h | 02'06" |
| 7 | 13'57" | 4.3 km/h | 03'48" |
| 8 | 14'50" | 4 km/h | |
| 9 | 14'38" | 4.1 km/h | |
| 10 | 12'33" | 4.8 km/h | |
| 11 | 13'53" | 4.3 km/h | |
| 12 | 12'51" | 4.7 km/h | 11'34" |
| 13 | 11'33" | 5.2 km/h | |
| 14 | 12'28" | 4.8 km/h | 02'07" |
| 15 | 12'48" | 4.7 km/h | |
| 16 | 13'59" | 4.3 km/h | |
| 17 | 12'57" | 4.6 km/h | |
| 18 | 12'41" | 4.7 km/h | 02'27" |
| 19 | 12'17" | 4.9 km/h | 22'51" |
| 20 | 14'10" | 4.2 km/h | |
| 21 | 16'06" | 3.7 km/h | |
| 22 | 19'47" | 3 km/h | |
| 23 | 21'44" | 2.8 km/h | 47'51" |
| 24 | 14'57" | 4 km/h | |
| 25 | 21'05" | 2.8 km/h | 04'31" |
| 26 | 12'21" | 4.9 km/h | |
| 27 | 15'06" | 4 km/h | |
| 28 | 13'59" | 4.3 km/h | |
| 29 | 13'01" | 4.6 km/h | 05'45" |
| 30 | 14'52" | 4 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

553 Cal
74 Cal/h
Plus

Affichée 292 fois et téléchargée 20 fois depuis le 26.05.25 14:00
KME
32.2 kilomètres effort
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