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8.9 km

+503 m/-505 m

02:02
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Longueur et nombre de points

8.94 km

1262 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

503 m

506 m

1353 m

1011 m

1154 m
Date et durée

03 janvier 2019
10:12

03 janvier 2019
12:51

02:39:14

02:02:58

00:36:16
Vitesses et denivelés horaires

4.4 km/h
Détail »

7 km/h
au km 8.4

481 m/h
0h57m33s

-537 m/h
0h51m33s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 12'42" | 4.7 km/h | 01'47" |
| 2 | 12'14" | 4.9 km/h | 05'13" |
| 3 | 17'25" | 3.4 km/h | |
| 4 | 18'38" | 3.2 km/h | 09'40" |
| 5 | 16'45" | 3.6 km/h | 17'17" |
| 6 | 11'31" | 5.2 km/h | |
| 7 | 13'53" | 4.3 km/h | |
| 8 | 09'57" | 6 km/h | 02'19" |
Dépense calorique (estimation)

435 Cal
212 Cal/h
Plus

Affichée 504 fois et téléchargée 37 fois depuis le 07.04.20 15:25
KME
15.7 kilomètres effort
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