Actions 3D 68.7 km
+346 m/-348 m
05:07
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Longueur et nombre de points 68.69 km
3355 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
346 m
348 m
143 m
54 m
98 m
Date et durée 12 novembre 2019
12 novembre 2019
07:12:24
05:07:08
02:05:16
Vitesses et denivelés horaires 13.4 km/hDétail »
49.5 km/hau km 40.3
317 m/h0h22m22s
-604 m/h0h09m29s
km Temps Vitesse Pause 1 06'45" 8.9 km/h 16'09" 2 03'22" 17.8 km/h 3 04'29" 13.4 km/h 4 04'38" 12.9 km/h 5 05'01" 12 km/h 6 03'02" 19.7 km/h 7 04'49" 12.5 km/h 8 02'45" 21.8 km/h 9 04'59" 12 km/h 10 03'50" 15.6 km/h 11 06'43" 8.9 km/h 12 04'21" 13.8 km/h 13 06'05" 9.9 km/h 14 03'53" 15.5 km/h 15 04'07" 14.6 km/h 16 05'15" 11.4 km/h 17 03'35" 16.7 km/h 18 05'02" 11.9 km/h 19 05'35" 10.7 km/h 20 05'21" 11.2 km/h 02'03" 21 02'40" 22.5 km/h 22 03'07" 19.2 km/h 23 03'26" 17.5 km/h 24 04'02" 14.9 km/h 25 03'14" 18.6 km/h 26 05'09" 11.6 km/h 27 02'53" 20.8 km/h 28 06'41" 9 km/h 29 04'37" 13 km/h 30 04'15" 14.1 km/h 31 04'39" 12.9 km/h 32 03'16" 18.4 km/h 33 03'42" 16.2 km/h 34 05'11" 11.6 km/h 35 04'41" 12.8 km/h 15'13" 36 02'57" 20.3 km/h 37 02'27" 24.6 km/h 38 07'35" 7.9 km/h 39 04'30" 13.3 km/h 40 03'57" 15.2 km/h 41 05'20" 11.2 km/h 42 06'16" 9.6 km/h 43 03'28" 17.3 km/h 44 04'49" 12.5 km/h 45 03'12" 18.7 km/h 66'21" 46 04'14" 14.2 km/h 47 05'24" 11.1 km/h 48 02'29" 24.1 km/h 49 03'32" 16.9 km/h 50 05'50" 10.3 km/h 02'53" 51 02'34" 23.3 km/h 52 05'14" 11.5 km/h 53 01'54" 31.5 km/h 54 03'41" 16.3 km/h 55 03'58" 15.1 km/h 56 02'15" 26.7 km/h 57 03'01" 19.9 km/h 58 02'58" 20.2 km/h 59 02'54" 20.7 km/h 60 03'46" 15.9 km/h 61 03'19" 18.1 km/h 62 02'47" 21.6 km/h 63 03'09" 19.1 km/h 64 03'11" 18.9 km/h 03'21" 65 03'35" 16.8 km/h 66 09'11" 6.5 km/h 67 11'14" 5.3 km/h 03'33" 68 12'07" 5 km/h 06'50"
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 51 Watts5h07m08s
898 Cal175 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 01:29:57 50 - 99 w 01:59:48 100 - 149 w 00:25:29 150 - 199 w 00:05:15 200 - 249 w 00:00:40
Puissances max fournies 50w 100w 150w 200w 250w w 30s 227 watts 1m 196 watts 2m 183 watts 5m 161 watts 10m 142 watts 20m 130 watts 40m 114 watts 1h 99 watts
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