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jackie le 17.03.2015

randonnée forêt de marlyRandonnée Pédestre

passages en forêt, très agréable, avec montées et descentes 11 kms
Actions
3D
12.5 km
+236 m/-228 m
02:54

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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.csv

Centrer   Pente

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Longueur et nombre de points

12.45 km
321 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
236 m
228 m
191 m
90 m
149 m

Date et durée

17 mars 2015
11:07
17 mars 2015
14:21
03:13:19
02:54:58
00:18:21

Vitesses et denivelés horaires

4.3 km/h
Détail »

45.6 km/h
au km 12.4

204 m/h
1h00m03s

-246 m/h
0h44m21s

Dépense calorique (estimation)

301 Cal
103 Cal/h

Plus

Affichée 636 fois et téléchargée 46 fois depuis le 07.04.20 15:25
457430 [Légende]
KME
15.6 kilomètres effort
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Itinéraires Randonnée Pédestre autour de Noisy-le-Roi · Les plus belles randonnées autour de Noisy-le-Roi
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2214ET - Versailles / Forêts de Marly et de Saint-Germain
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