Mon-Compostelle-Etape-54 : El Camino Francés
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25.1 km

+484 m/-941 m

05:45
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Détails
de La Laguna de Castilla à A Balsa
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Longueur et nombre de points

25.13 km

1532 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 5 mètres et un lissage sur 3 points

483 m

942 m

1359 m

675 m

1132 m
Date et durée

26 mai 2015
06:47

26 mai 2015
16:17

09:29:29

05:45:24

03:44:05
Vitesses et denivelés horaires

4.4 km/h
Détail »

5.8 km/h
au km 20.4

250 m/h
1h38m52s

-375 m/h
2h12m31s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 17'44" | 3.4 km/h | |
| 2 | 17'03" | 3.5 km/h | |
| 3 | 15'52" | 3.8 km/h | 86'58" |
| 4 | 12'48" | 4.7 km/h | |
| 5 | 11'44" | 5.1 km/h | |
| 6 | 12'42" | 4.7 km/h | 01'53" |
| 7 | 14'19" | 4.2 km/h | 09'31" |
| 8 | 12'39" | 4.7 km/h | 20'35" |
| 9 | 12'01" | 5 km/h | |
| 10 | 13'11" | 4.6 km/h | |
| 11 | 16'53" | 3.6 km/h | 25'18" |
| 12 | 12'11" | 4.9 km/h | |
| 13 | 13'49" | 4.3 km/h | |
| 14 | 14'10" | 4.2 km/h | |
| 15 | 13'12" | 4.5 km/h | 53'40" |
| 16 | 13'07" | 4.6 km/h | |
| 17 | 13'06" | 4.6 km/h | |
| 18 | 12'22" | 4.9 km/h | |
| 19 | 11'26" | 5.2 km/h | 07'41" |
| 20 | 12'15" | 4.9 km/h | |
| 21 | 11'30" | 5.2 km/h | |
| 22 | 12'01" | 5 km/h | |
| 23 | 14'28" | 4.1 km/h | 02'51" |
| 24 | 13'44" | 4.4 km/h | 15'38" |
| 25 | 17'01" | 3.5 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

699 Cal
121 Cal/h
Plus

Affichée 437 fois et téléchargée 39 fois depuis le 07.04.20 15:25
KME
33.1 kilomètres effort
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